Losing weight is a whole lot easier than keeping it off.

Truth is, diets can work—in the short term. Whether it’s going low-carb, tallying points, or counting calories, many plans (when followed) will indeed result in dropped pounds.

¿Quieres perder peso, pero sientes que ya has probado todos los trucos del libro? Es hora de adoptar un enfoque diferente a la dieta. Estas 12 estrategias probadas te ayudarán a perder peso para siempre.

Harvard Medical School

Pregunta. Estaba al aire libre en un día luminoso y noté que un punto grisáceo que antes no estaba allí se desviaba por mi campo de visión. ¿Qué puede ser?

Respuesta. Es probable que tenga una mosca flotante, una sombra con forma de punto, línea, anillo o garabato que se hace más perceptible con determinados tipos de luz.