Wednesday, July 17, 2024
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No dices tú? El hilo en el bostezo

Harvard Medical School

Cada uno de nosotros bosteza, en promedio, entre cinco y 20 veces al día, y cada bostezo dura unos cinco segundos.

Pero, ¿por qué bostezamos exactamente? Resulta que nadie lo sabe con certeza.

Bostezar está asociado con la somnolencia, pero los científicos no han descubierto que indique la necesidad de dormir.

No parece ser causado por que el cuerpo tenga muy poco oxígeno o demasiado dióxido de carbono, lo que en teoría podría solucionarse con un bostezo grande y profundo.

En cambio, el enlace bostezar/dormir puede ser una forma de comunicación no verbal.

No dices tú El hilo en el bostezo 2.jpgEn los babuinos, los bostezos extensos entre la manada indican que es hora de dormir. Aquí hay algunas otras teorías comunes sobre el bostezo, aunque ninguna ha sido probada:

Bostezar estira los pulmones y los tejidos cercanos, evitando que las diminutas vías respiratorias de los pulmones colapsen.

Esto podría explicar por qué parece que bostezamos cuando nuestra respiración es superficial, como cuando estamos cansados, aburridos o recién levantados de la cama.    No dices tú El hilo en el bostezo 3.jpg

Bostezar estira los músculos y las articulaciones, aumenta la frecuencia cardíaca y puede preparar el cuerpo para un mayor nivel de alerta, especialmente después de la relajación.

Esta puede ser la razón por la cual los atletas profesionales y los músicos a veces bostezan ante la necesidad de una mayor concentración.

Los bostezos excesivos pueden ser un síntoma de una enfermedad como la esclerosis múltiple o la esclerosis lateral amiotrófica (enfermedad de Lou Gehrig). Bostezar también podría indicar una migraña inminente.

Finalmente, ¿por qué los bostezos parecen contagiosos?

Imitar un bostezo podría ser una forma de reflejo social, donde sin querer imitamos las acciones de los demás.

Otros comportamientos como reírse, cruzar las piernas y rascarse entran en esta categoría.

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