Además de la infección cerebral, sabemos que la pandemia ha empeorado los resultados de salud mental debido al costo psicológico del aislamiento, la soledad, el desempleo, los factores estresantes financieros y la pérdida de seres queridos.
La prescripción de antidepresivos se ha disparado, la violencia de pareja ha aumentado y los pensamientos suicidas van en aumento, especialmente en adultos jóvenes.
¿La infección por COVID-19 aumenta el riesgo de trastornos psiquiátricos?
Hasta hace poco, no se conocían los resultados de salud mental como resultado de la infección por COVID-19. Un nuevo estudio de registros de salud electrónicos de 69 millones de personas encontró que la infección por COVID-19 aumentó el riesgo de desarrollar un trastorno psiquiátrico, demencia o insomnio.
Además, las personas con trastornos psiquiátricos tenían un 65 % más de probabilidades de recibir un diagnóstico de COVID-19, lo que puede estar relacionado con factores conductuales, factores del estilo de vida (como fumar), inflamación o medicación psiquiátrica.
Este es el primer gran estudio que muestra que la infección por COVID-19 aumenta el riesgo de desarrollar trastornos psiquiátricos. 
Los efectos a largo plazo en la salud mental de la infección por COVID-19 aún están por verse. Después de la pandemia de influenza de 1918-19, se encontró que los hijos de madres infectadas durante el embarazo tenían tasas más altas de esquizofrenia.
Se cree que la infección por el virus durante el embarazo puede ser un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades mentales relacionadas con la respuesta inmunitaria del cuerpo.
Si la infección por COVID-19 aumenta aunque sea levemente el riesgo de enfermedad mental en la descendencia, esto podría tener un gran efecto a nivel de la población, dada la gran cantidad de infecciones en todo el mundo.
¿Tiene un trastorno psiquiátrico como resultado de COVID-19?
Puede sentirse fatigado, estresado o triste debido a los efectos del COVID-19 en su cuerpo o por circunstancias de la vida. Sin embargo, incluso si obtiene un resultado positivo para la depresión o la ansiedad en la visita al médico, recuerde que las herramientas de detección no son de diagnóstico.
Las personas con síntomas físicos de infección por COVID-19 a menudo dan positivo por depresión, ya que los síntomas de infección a menudo se superponen con los síntomas de depresión.
Por ejemplo, la falta de sueño, la falta de concentración y la reducción del apetito pueden deberse a una enfermedad médica más que a la depresión.
Para que un médico haga un diagnóstico preciso, es posible que deba esperar un período de tiempo para controlar el desarrollo de los síntomas.
Aunque los antidepresivos a menudo se prescriben para los trastornos del estado de ánimo y de ansiedad, tenga en cuenta que los síntomas leves a moderados a menudo desaparecen por sí solos cuando mejoran las circunstancias de la vida.
Si este es su primer episodio de depresión o su primera experiencia de ansiedad, es posible que no necesite tratamiento especializado si sus síntomas son leves. Si comienza a tomar un medicamento, asegúrese de revisar regularmente su tratamiento con su médico y haga los cambios necesarios.
¿Qué medidas puede tomar para minimizar las consecuencias para la salud mental de la infección por COVID-19? :
- Vacunarse.
Esto es especialmente importante para las personas con trastornos psiquiátricos, que son factores de riesgo independientes para la infección por COVID-19.
- Continúe usando una máscara y distanciamiento físico.
Sin embargo, trate de mantener las conexiones sociales.
- Hacer uso de los recursos.
Las terapias en línea, los libros de trabajo y las aplicaciones móviles (entrenador COVID, entrenador CBT-I) pueden brindar beneficios sin riesgo de exposición durante el tratamiento.
- Abogar por los demás.
Es posible que los transportistas de larga distancia de COVID-19 no estén en condiciones de abogar por modificaciones en el lugar de trabajo, seguro de vida o cobertura de salud mental, especialmente si sufren fatiga y confusión mental.
- Realizar actividad física.
Además de ser tan eficaz como los medicamentos sobre el estado de ánimo y la ansiedad, la actividad física también ayuda con la memoria y la salud del corazón.
- Haz uso de rituales relajantes.
Cuando el mundo parezca estar fuera de control, intente establecer un ritual. Tener control sobre incluso una parte de su día puede ayudarlo a sentirse conectado a tierra.
- Tenga cuidado con las ayudas para dormir y los medicamentos según sea necesario.
El uso a corto plazo puede convertirse rápidamente en un uso a largo plazo, lo que lleva a la tolerancia a los medicamentos, la dependencia y la ansiedad de rebote.
- Limite el consumo de alcohol y cannabis.
El estrés prolongado por el cuidado de seres queridos enfermos, el desempleo, el aumento del tiempo en el hogar y los factores estresantes de las relaciones pueden provocar un aumento y un uso problemático de sustancias.
- Tenga en cuenta la cafeína.
Si la fatiga post-COVID es severa, analice otras opciones con su médico, ya que el exceso de cafeína puede exacerbar la ansiedad y los problemas para dormir.
- Regístrese y pregunte cómo puede ayudar a sus seres queridos, amigos, colegas y vecinos.
A menudo es mucho más fácil rechazar ayuda que pedir ayuda. Si alguien está luchando en privado con pensamientos suicidas, una simple llamada de verificación o un gesto amable pueden salvarle la vida.
La Línea Nacional de Prevención del Suicidio (800-273-8255) está disponible para cualquier persona en peligro grave.
