Harvard Medical School
El cociente cintura-cadera de una persona puede ser una herramienta mejor que el índice de masa corporal (IMC) para predecir problemas crónicos de salud, según un estudio publicado en línea el 20 de septiembre de 2023 por JAMA Network Open.
El cociente cintura-cadera es la circunferencia de la cintura dividida por la circunferencia de las caderas.
Para el estudio, la circunferencia de la cintura se midió en la cintura natural más pequeña (normalmente cerca del ombligo) y la circunferencia de la cadera en la parte más ancha de las caderas.
El IMC se calcula dividiendo el peso en kilogramos por la estatura en metros al cuadrado.
Los investigadores recogieron mediciones de 387.672 participantes (59% hombres). A continuación, se realizó un seguimiento de la salud de todos ellos hasta su fallecimiento.
Después, los investigadores identificaron a las personas que desarrollaron problemas de salud relacionados con el peso, como hipertensión, cardiopatías y diabetes de tipo 2, y las cruzaron con sus medidas.
Descubrieron que la relación cintura-cadera predecía mejor que el IMC los futuros problemas de salud de una persona.
El motivo, según los investigadores, es que la relación cintura-cadera refleja mejor los niveles de grasa abdominal, incluida la peligrosa grasa visceral. Según los investigadores, una relación cintura-cadera saludable para la mayoría de los hombres es inferior a 0,95.
