Harvard Medical School
Pregunta. Tengo unos 60 años y he notado que mis dedos y tobillos —que se ven bien cuando me levanto— suelen estar un poco hinchados a la hora de acostarme. ¿Por qué ocurre esto?
Respuesta. El edema —hinchazón causada por la acumulación de líquido en los tejidos corporales— puede afectar a cualquier persona, pero especialmente a las personas de 65 años o más.
Los dedos, los tobillos y los pies son zonas habituales donde se produce el edema, pero también puede aparecer en la cara, las piernas o el abdomen.
Hay muchos factores que aumentan la probabilidad de sufrir edema a medida que envejecemos. El debilitamiento de las válvulas venosas puede provocar la acumulación de líquido, especialmente en la parte inferior de las piernas y los tobillos. La gravedad amplifica este efecto, lo que hace que los líquidos se acumulen en los brazos y las piernas.
La artritis, que se estima que afecta a más de la mitad de los estadounidenses de edad avanzada, también puede provocar edema.
Las personas sedentarias son más propensas a padecer esta afección, al igual que aquellas que toman ciertos medicamentos, como los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), los antidepresivos, algunos medicamentos para la presión arterial o los esteroides.
Para muchas personas, el edema leve no es motivo de preocupación. Sin embargo, también puede indicar problemas subyacentes, como enfermedades cardíacas o renales, o problemas circulatorios.
Comente sus síntomas a su médico en su próxima cita, pero acuda antes si la hinchazón empeora, se vuelve dolorosa o va acompañada de dificultad para respirar. Mientras tanto, puede combatir el edema moviéndose más, limitando el consumo de sal y elevando las piernas cuando esté sentado.
