Harvard Medical School
A pesar de los beneficios demostrados de la rehabilitación cardíaca, que puede reducir las probabilidades de morir por enfermedades cardiovasculares, las mujeres son mucho menos propensas que los hombres a participar en este tipo de programas, según una declaración científica publicada en línea por la Asociación Americana del Corazón (AHA) el 14 de octubre de 2025 en la revista Circulation.
La rehabilitación cardíaca, que suele prescribirse después de un infarto, una cirugía cardíaca u otro problema cardiovascular grave, combina elementos como el ejercicio aeróbico, el entrenamiento de fuerza y el asesoramiento nutricional.
Las personas que participan en ella suelen obtener beneficios como la reducción de la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar en sangre, una mejor forma física y menos reingresos hospitalarios, según la AHA. Las mujeres que participan en la rehabilitación cardíaca reducen su riesgo de morir por enfermedades cardiovasculares incluso más que los hombres.
Pero, a pesar de su eficacia, las tasas de inscripción de las mujeres en programas de rehabilitación cardíaca son un 36% inferiores a las de los hombres.
Las mujeres que se inscriben en estos programas también tienden a ser mayores que los hombres y a padecer más afecciones adicionales, como obesidad, hipertensión arterial o colesterol alto y diabetes.
Además, muchos programas de rehabilitación cardíaca no están adaptados a las posibles barreras de acceso que afectan con mayor frecuencia a las mujeres, como las responsabilidades de cuidado, los problemas de transporte, los conflictos de horarios, las limitaciones económicas y el escaso apoyo social.
Los proveedores deben tomar medidas para reducir estas barreras, y las mujeres con enfermedades cardiovasculares deben ser proactivas a la hora de buscar rehabilitación cardíaca, según la AHA.
