Millones de cuidadores familiares necesitan orientación
Si bien la mayoría de nosotros no estamos capacitados para hacer malabarismos con estos trabajos, estamos en buena compañía: más de 40 millones de personas en los EE. UU. cuidan a miembros de la familia.
Al igual que usted, están aprendiendo a medida que avanzan. Y los veteranos saben que la clave para acompañar a un padre al médico es la preparación, por una buena razón.
“Hay un tiempo limitado con un médico, tal vez 20 o 30 minutos.
Tendrá que ser eficiente y organizado para que pueda incluir tanto como sea posible en la visita”, dice la Dra. Suzanne Salamon, jefa asociada de gerontología de la filial de Harvard. Centro Médico Beth Israel Deaconess.
A continuación se presentan 10 consejos para mantenerlo encaminado antes, durante y después de la cita.
Información para compartir o recopilar antes de las visitas médicas:
1.- Llame con anticipación para decir que acompañará a sus padres.
Averigüe si se le permitirá estar en la sala de examen y si sus padres deben firmar un formulario para que el médico pueda hablar con usted.
“Infórmele a la oficina si sus padres lo han designado como apoderado de atención médica, la persona que hablará por sus padres si no pueden responder por sí mismos”, dice el Dr. Salamon. Si es así, comparte ese documento.
2.- Obtén información básica de tus padres.
Deberá conocer su historial médico para hablar con conocimiento con el médico y el personal del consultorio. Esto incluye condiciones de salud actuales, cirugías pasadas, medicamentos y suplementos actuales y cualquier alergia a los medicamentos.
Si su padre no puede ayudar, vea si otro miembro de la familia tiene respuestas.
3.- Llene el papeleo por adelantado.
Algunas oficinas médicas quieren que los pacientes nuevos e incluso existentes completen el papeleo que detalla el historial médico, el seguro y los síntomas actuales del paciente.
Eso requiere mucho tiempo y es un desafío para los padres mayores que pueden tener confusión o artritis que dificulta la escritura.
Pregunte si la documentación se puede enviar por correo o descargar. Luego complete el papeleo antes de la hora de la cita.
4.- Reúna información para compartir con el médico.
“¿Sus padres están tomando los medicamentos correctamente? ¿Ha notado fallas en la memoria? ¿Están pagando las facturas? ¿Están sacando la basura? ¿Sus padres usan un dispositivo de ayuda para caminar o se apoyan en los muebles para caminar? ¿Están comiendo sus padres, bañarse o hablar con la gente todos los días?”
El día de la visita médica
5.- Haz una lista de preocupaciones.
Cree una lista con viñetas de los síntomas, preguntas y otras inquietudes médicas de sus padres.
También puede incluir síntomas que haya notado en su padre, como dificultad para realizar las actividades diarias. Mantenga la lista breve y al punto.
“Puede entregárselo al médico en el momento de la cita. Es aún más útil si lo envía unos días antes”, dice el Dr. Salamon.
6.- Empaca todos los medicamentos, vitaminas y otros suplementos.
Llévelos a la cita para que el médico sepa exactamente lo que toma su padre y las dosis. “También me ayuda a verificar si se están tomando demasiados medicamentos.
Por ejemplo, he visto dos frascos de la misma receta, uno de marca y uno genérico, y la persona está tomando ambos y no se da cuenta”, dijo el Dr. Salamon dice.
7.- Decide quién está hablando.
Antes de ir a la cita, habla con tu mamá o papá sobre cuánta interacción debes tener con el médico.
“No entre pensando que usted hablará todo el tiempo, y no se quede en silencio todo el tiempo. Pregunte con qué se siente cómodo su padre”, dice el Dr. Salamon. “¿Está bien intervenir si hay un vacío en la información?”
8.- Sé respetuoso con tu padre.
No trates a tus padres como a un niño y no los critiques, especialmente frente al médico. “Use las palabras de una manera amable y comprensiva”, aconseja el Dr. Salamon.
“Si un padre no está seguro acerca de un medicamento, diga: ‘Mamá, ¿recuerdas que comenzaste a tomar ese medicamento hace siete meses?’
No diga: ‘Mamá, ¡no puedo creer que no conozcas tus propios medicamentos!’ Es humillante. Ayuda a tus padres a conservar la dignidad”.
9.- Toma nota.
Anote las observaciones, consejos e instrucciones del médico. Además, escriba las respuestas a su lista de inquietudes y preguntas.
Después de la visita médica
10.- Seguimiento.
Si el médico da instrucciones, colócalas en un lugar visible en la casa de tus padres. Además, escribe o imprime tus notas y dáselas a tus padres.
Asegúrese de que sus padres reciban los medicamentos recetados y sepan cómo tomarlos. Marque las próximas citas o pruebas en el calendario de sus padres.
