Descubrieron que de los aproximadamente 4.000 casos de parada cardiaca súbita entre adultos de 65 años o más, sólo entre el 2% y el 3% se produjeron durante o después de una actividad, como montar en bicicleta, hacer ejercicio en el gimnasio, correr o jugar al golf o al tenis.
Sin embargo, la gran mayoría de las paradas cardiacas se produjeron en hombres.
El estudio también descubrió que, entre todas las personas que sufrieron una detención cardiaca repentina, las que sufrieron un ataque durante o poco después de hacer deporte o ejercicio eran menos propensas a tener factores de riesgo de enfermedad cardiaca previamente identificados.
Dado que el número de adultos mayores activos afectados fue tan reducido, los investigadores concluyeron que los beneficios del ejercicio y el deporte probablemente superan los riesgos.
Aun así, se recomienda que los adultos mayores consulten a su médico antes de embarcarse en un nuevo programa de ejercicio, sobre todo si tienen la tensión arterial alta o el colesterol elevado.
Además, siempre se debe buscar atención médica inmediata si se experimenta algún síntoma durante la actividad, como dificultad para respirar o dolor en el pecho.
