Si le han dicho que tiene prediabetes, puede tomar ahora importantes medidas saludables para reducir el riesgo de desarrollar una serie de problemas de salud:
Daños en el corazón y los vasos sanguíneos
La diabetes de tipo 2 puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, como la aterosclerosis, los accidentes cerebrovasculares, la arteriopatía periférica y las enfermedades renales.
Daños en los nervios
Con el tiempo, los niveles elevados de azúcar en sangre pueden dañar los nervios, una afección denominada neuropatía diabética.
Esto puede provocar entumecimiento en los dedos, las manos, los dedos de los pies y los pies, u hormigueo, ardor o dolores punzantes que suelen comenzar en los dedos de las manos o los pies y se extienden hacia arriba.
Los síntomas de este daño nervioso también pueden incluir vómitos, diarrea, estreñimiento, problemas con la función sexual, mareos y otros síntomas.
Daño renal
Los riñones filtran aproximadamente media taza de sangre cada minuto, eliminando los desechos y el exceso de líquido del cuerpo. Con el tiempo, la diabetes puede dañar los riñones de modo que dejen de funcionar eficazmente, por lo que será necesaria la diálisis o el trasplante.
Daño ocular
Los daños en los vasos sanguíneos del ojo pueden conducir a la ceguera y aumentan el riesgo de cataratas y glaucoma.
Daños en los pies
Los pies también son vulnerables a los daños en los nervios y los vasos sanguíneos provocados por la hiperglucemia prolongada.
Los pequeños cortes y ampollas pueden dar lugar a úlceras, infecciones y amputaciones en casos graves.
Afecciones de la piel y la boca 
La diabetes puede aumentar el riesgo de infecciones cutáneas, infecciones bucales y enfermedades de las encías.
Osteoporosis
Las personas con diabetes de tipo 1 tienen un alto riesgo de padecer osteoporosis.
La osteoporosis es una enfermedad que hace que los huesos se vuelvan débiles y quebradizos, lo que los hace más susceptibles a las fracturas.
Enfermedad de Alzheimer y demencia
El mal control de la glucemia parece tener algún efecto sobre el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer y la demencia en etapas posteriores de la vida. 
Todavía se están investigando las razones, pero sabemos que las células del cerebro se alimentan de glucosa. Cuando las células no pueden acceder al suministro de combustible que necesitan, las células cerebrales pueden resultar dañadas.
Aunque la lista de problemas relacionados con la diabetes es larga, es importante saber que estos problemas se producen principalmente cuando la diabetes no se trata.
La buena noticia es que la diabetes puede controlarse y a menudo puede prevenirse.
Adoptando un estilo de vida saludable y tratando todas las afecciones relacionadas, la mayoría de las personas con diabetes pueden posponer estos problemas o evitarlos por completo.
Si tiene diabetes, puede evitar o retrasar otras complicaciones de salud si :
- Trabajando con su equipo sanitario para controlar la enfermedad, lo que puede incluir el uso de medicamentos.
- Conociendo sus cifras, como el nivel de azúcar en sangre, el peso, el colesterol en sangre y la presión arterial.
- Adoptando un estilo de vida saludable.
