El Dr. James Speed de Banner Health en el norte de Colorado, dice: “La diabetes es una enfermedad sistémica que afecta a múltiples sistemas de órganos”. Explica algunos de los problemas que se pueden observar si el nivel de azúcar en sangre no se mantiene dentro de los límites adecuados.
- Ojos:
La retinopatía diabética puede causar pérdida de visión o ceguera. La diabetes es la principal causa de ceguera en Estados Unidos.
- Riñones:
Con la nefropatía diabética, los riñones no funcionan tan bien como deberían. En casos graves, la enfermedad renal puede requerir diálisis.
- Pies:
Una diabetes mal controlada puede provocar daños en los nervios. Al principio, el daño nervioso provoca dolor, que puede tratarse con medicamentos.
Pero con el tiempo, puede perder la sensibilidad en los pies. También puede desarrollar heridas que no se curan, lo que puede aumentar el riesgo de amputación.
- Corazón y cerebro:
Si tiene diabetes, tiene el doble de probabilidades de tener la tensión arterial alta, lo que aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
- Encías:
Una diabetes mal controlada puede provocar enfermedades en las encías. La diabetes puede alterar la saliva, lo que aumenta las probabilidades de desarrollar placa.
- Piel:
La diabetes mal controlada puede aumentar el riesgo de sequedad o picor de la piel, callosidades, infecciones por hongos e infecciones bacterianas.
- Órganos sexuales:
La diabetes puede dañar los nervios y los vasos sanguíneos, interfiriendo en la función sexual.
- Vejiga:
Los daños nerviosos causados por la diabetes pueden afectar a la capacidad de controlar la vejiga.
Cómo mantener la diabetes bajo control
“Hablamos del ABC de la diabetes. La A es la A1c, la B es la presión arterial y la C es el colesterol”, dijo el Dr. Speed.
“Lo más importante para evitar las complicaciones es ser realmente proactivo, y el control de la glucosa es donde ponemos la mayor parte de nuestra energía y tiempo”.
Los problemas en los ojos, los riñones y los pies se derivan directamente del mal control de la glucosa. 
Los monitores continuos de glucosa, que son dispositivos portátiles que comprueban el nivel de azúcar en sangre cada cinco minutos, pueden ayudarle a controlar sus niveles de cerca.
El control del nivel A1c, que mide el nivel de glucosa a lo largo del tiempo, es esencial. El Dr. Speed afirma que la mayoría de las personas deberían aspirar a tener un nivel de A1c inferior a 7,0. (Las personas con menor esperanza de vida pueden subir un poco más).
El aumento de los niveles de glucosa sólo es parcialmente responsable del mayor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular en las personas con diabetes.
Por eso también es esencial controlar la presión arterial y el colesterol.
Las personas con diabetes pueden necesitar medicación incluso si sus niveles de presión arterial o colesterol son sólo ligeramente elevados. “Los objetivos son diferentes si se tiene diabetes”, dijo el Dr. Speed. 
Los cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a controlar la diabetes. “La gente no aprecia lo suficiente la parte del estilo de vida”, dijo el Dr. Speed.
Comer menos carbohidratos y calorías en general puede ayudar a perder peso si es necesario. Y hacer ejercicio durante 20 ó 30 minutos cuatro o cinco veces por semana puede ayudar a controlar la glucosa en sangre y mejorar la salud del corazón.
También es crucial detectar las complicaciones a tiempo.
Asegúrese de estar al tanto de los exámenes oculares, las visitas al dentista, los exámenes anuales de bienestar y las revisiones periódicas de la piel y los pies para poder tratar rápidamente cualquier problema que surja.
Lo esencial:
Una diabetes mal controlada puede provocar problemas en todo el cuerpo, por lo que es esencial controlar los niveles de azúcar en sangre y asegurarse de que la glucosa no sea demasiado alta.
Para ponerse en contacto con un experto que pueda ayudarle a controlar su diabetes y evitar complicaciones, póngase en contacto con nosotros.
