Harvard Medical School
Pregunta: Mi nuevo reloj inteligente tiene notificaciones para varios factores relacionados con el corazón. ¿Me recomienda utilizarlas?
Respuesta: Los wearables personales, como los relojes inteligentes, suponen un gran avance para controlar la salud. Estos dispositivos pueden controlar distintos parámetros simplemente midiendo el pulso y el movimiento del cuerpo desde la muñeca.
La función de seguimiento de la frecuencia cardiaca le avisa si su ritmo cardiaco baja demasiado (normalmente 40 pulsaciones por minuto o menos) o sube demasiado (normalmente 100 pulsaciones por minuto o más cuando está inactivo). Dado que cualquiera de estas situaciones puede requerir atención médica, es conveniente utilizar esta función.
La función de electrocardiograma (ECG) que incorporan muchos relojes inteligentes puede ayudar a las personas con fibrilación auricular (FA) a controlar su estado, como señalamos en la Carta del Corazón de diciembre de 2024.
La función de ECG también puede ser útil para las personas que experimentan palpitaciones ocasionales y breves, que la gente suele decir que se siente como su corazón está saltando, carreras, o flip-flopping.
Durante o inmediatamente después de un episodio de este tipo, puede grabar rápidamente un ECG breve, lo que implica abrir el icono de la aplicación ECG en la esfera del reloj y, con la mano opuesta al reloj, tocar el reloj durante 30 segundos mientras está sentado.
Siga las instrucciones de su reloj para grabar el ECG y enviarlo a su médico. A menudo, el ECG mostrará un solo latido de más, lo cual es habitual y no suele ser preocupante. En cambio, si el reloj detecta fibrilación auricular, la persona se someterá a una evaluación formal de la fibrilación auricular y a un posible tratamiento.
Algunos relojes inteligentes también pueden alertar de interrupciones de la respiración durante el sueño, un posible signo de apnea obstructiva del sueño y un factor de riesgo tanto de enfermedad coronaria como de fibrilación auricular. A menudo, un compañero de cama se dará cuenta de los ronquidos fuertes (un sello distintivo de la apnea del sueño). Pero si duerme solo, esta función puede resultarle muy útil.
Una nueva función que ha recibido recientemente la autorización de la FDA es una función de “pérdida de pulso” en el reloj inteligente Google Pixel 3. La función utiliza sensores para detectar que tu corazón ha dejado de latir, lo que podría ocurrir en el caso de un ataque al corazón con paro cardíaco, insuficiencia respiratoria (cuando los pulmones no funcionan correctamente) o incluso una sobredosis.
Tras un breve periodo de comprobación, el reloj inteligente hace sonar una alarma e inicia una cuenta atrás. Si sigue sin haber respuesta, el reloj utiliza una función celular integrada o un smartphone conectado para ponerse en contacto con los servicios de emergencia con el contexto y la ubicación.
Se me ocurre que esto podría haber sido útil para el actor Gene Hackman y su esposa Betsy Arakawa, ambos fallecidos en casa y no descubiertos hasta pasada una semana. Habrá que ver más en detalle cómo funciona en el mundo real. Pero parece una novedad útil para controlar a los pacientes cardíacos.
