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Si sientes los ojos secos y cansados, estos remedios pueden reconfortarte:
Aplique compresas calientes. Coloque un paño caliente sobre los párpados cerrados durante unos minutos.
Utiliza un humidificador. Mantiene la humedad en el aire para que no se seque demasiado.
Haz pausas electrónicas. No parpadeas tan a menudo cuando miras la pantalla del ordenador o del teléfono. Parpadear ayuda a restaurar la película lagrimal de los ojos.
Bebe mucha agua. Mantenerse hidratado puede ayudar a los conductos lagrimales a bombear más líquido.
Pruebe las lágrimas artificiales. Estas gotas oculares sin conservantes y de venta libre alivian los ojos y pueden utilizarse varias veces al día.
Si tiene problemas para aplicarse gotas oculares, los siguientes dispositivos pueden ayudarle. Solucionan problemas específicos, como reducir la ansiedad de acercar algo al ojo, proporcionar gotas consistentes o mantener el frasco firme durante la aplicación. Puede encontrarlos en Internet y en la mayoría de las farmacias.
AutoDrop. El diseño de AutoDrop le ayuda a mantener el ojo abierto y evita que parpadee mientras se administra las gotas.
AutoSqueeze. Se engancha al frasco para ayudar a exprimir las gotas.
GentleDrop. Este dispositivo se apoya en el puente de la nariz y coloca la boquilla del frasco directamente sobre el ojo para facilitar la estabilidad y la puntería.
Nangotero. Este adaptador de frasco reduce el volumen de las gotas a una cantidad que el ojo pueda absorber con facilidad, de modo que el líquido no inunde el ojo.
