Thursday, July 18, 2024
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¿Aclararse la garganta constantemente? Esto es lo que debe probar

¡Ejem! ¡Ejem!

¿Alguna vez sintió la necesidad de mover la mucosidad que se acumula molestamente en la parte posterior de la boca? La mayoría de nosotros lo hacemos en un momento u otro.

La sensación suele durar unos pocos días cuando se trata de síntomas de un resfriado común.

aclararse la garganta constantemente 2.jpgPero, ¿qué sucede si el carraspeo persiste durante semanas o meses?

Esa sensación molesta puede ser incómoda para la persona que tiene el problema y también puede molestar a los amigos y familiares que escuchan el gruñido característico.

Entonces, ¿qué causa todo ese carraspeo? Hay muchas causas, pero me centraré aquí en cuatro de los culpables más comunes.

Es importante saber que el aclaramiento de garganta que dura más de dos o tres semanas merece una evaluación de un profesional médico.

GOTEO POSTNASAL  aclararse la garganta constantemente 3.jpg

El goteo posnasal es probablemente la causa más común de carraspeo.

Su nariz produce mucosidad nasal para ayudar a eliminar infecciones y alérgenos, o en respuesta a irritantes como el clima frío. Una nariz que moquea con frecuencia puede ser bastante inquietante.

aclararse la garganta constantemente 4.jpg Así como la mucosidad puede gotear hacia la parte delantera de la nariz, también puede gotear algo de moco desde la parte posterior de la nariz hacia la garganta, a veces acercándose a las cuerdas vocales. Si la mucosidad es demasiado espesa para tragarla, tratamos de expulsarla con un fuerte ¡EJEM!

SOLUCIONES:

La mejor solución a este problema es tratar la causa del goteo posnasal. Una manera fácil de hacerlo sin medicamentos es probar la irrigación nasal con un neti pot.

Si no nota mejoría, pueden ayudar diferentes tipos de aerosoles nasales. Lo mejor es discutir estas opciones con un profesional de la salud, ya que algunos aerosoles pueden empeorar sus síntomas.

La clave es entender qué está causando el exceso de producción de moco.

REFLUJO:

Otra causa común de carraspeo es el reflujo laringofaríngeo (LPR). El ácido en el estómago ayuda a digerir los alimentos.

Pero el exceso de ácido estomacal a veces fluye hacia atrás por el tubo llamado esófago que conecta la garganta con el estómago. Esto puede salpicar las cuerdas vocales o la garganta, causando irritación y carraspeo.

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No todas las personas con reflujo ácido experimentan una sensación de ardor en la garganta. Tampoco todos tienen acidez estomacal, que es un signo clásico de una afección relacionada llamada enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).

Algunas personas simplemente sienten la necesidad de aclararse la garganta o tienen una tos persistente.

SOLUCIONES:

Llevar una dieta antirreflujo y no acostarse poco después de comer puede ayudar en algunos casos. A menudo, las personas tienen que usar medicamentos durante varias semanas o meses para reducir la producción de ácido estomacal.

aclararse la garganta constantemente 7.jpg MEDICAMENTOS:

Una clase común de medicamentos para el corazón y la presión arterial también puede causar carraspeo. Estos se llaman inhibidores de la ECA.

Lo curioso es que estos medicamentos pueden desencadenar la urgencia incluso después de años de que las personas los tomen a diario sin experimentar ese síntoma. Si esa es la causa, hay una solución fácil.

SOLUCIONES:

La sensación desaparecería por completo después de suspender el medicamento, aunque en algunos casos puede tardar varias semanas en desaparecer. Es muy importante hablar con su médico antes de suspender un medicamento recetado, para que pueda cambiar a otro.

PROBLEMAS NERVIOSOS:  aclararse la garganta constantemente 8.jpg

Los nervios dañados responsables de la sensación alrededor del área de la garganta son otra posible causa.

Estos problemas son más difíciles de tratar y generalmente se diagnostican después de descartar la mayoría de las otras posibilidades. Las personas a menudo tienen este tipo de carraspeo durante muchos años.

SOLUCIONES:

Es posible que sea necesario que un equipo multidisciplinario con médicos de oído, nariz y garganta (otorrinolaringólogos) y neurólogos investigue el problema. Los medicamentos que cambian la forma en que una persona percibe las sensaciones pueden ayudar.

aclararse la garganta constantemente 9.jpgHay muchas otras razones para aclararse la garganta. Algunas personas, por ejemplo, simplemente tienen el tic de aclararse la garganta con frecuencia.

Notar cualquier pista que apunte a la causa raíz puede ayudar. Tal vez el carraspeo constante ocurre solo durante la primavera, lo que indica alergias, o tal vez después de tomar café, una razón para considerar el reflujo.

Un ojo observador y tomar notas en un diario pueden ayudar a arrojar luz sobre el problema y sus posibles soluciones.

Muy a menudo, cuando la causa sigue siendo difícil de determinar, su médico de atención primaria puede recomendar una prueba de tratamiento como una forma de diagnosticar el problema.

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Dr. Benjamin Díaz Curiel

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