Harvard Medical School
Según un nuevo informe, ver mucha televisión en la edad adulta joven está relacionado con mayores tasas de obesidad y otros factores de riesgo de cardiopatías.
En el estudio, que comenzó a mediados de la década de 1980 y duró 30 años, participaron 4.318 adultos.
A partir del quinto año del estudio, los investigadores preguntaron a los participantes por sus hábitos televisivos cada cinco años.
Un mayor consumo de televisión se asoció a hipertensión, diabetes, niveles elevados de triglicéridos y obesidad en la mediana edad.
El tiempo dedicado a ver la televisión no sólo desplaza a actividades más sanas, como el ejercicio.
También se ha relacionado con un mayor consumo de calorías, posiblemente debido a la exposición a los anuncios de comida y a la distracción al comer, incluso cuando no se tiene hambre.
El estudio fue publicado en línea el 10 de diciembre de 2023 por la revista American Journal of Preventive Medicine.
